На обучающую и познавательную встречу собрались люди с активной жизненной позицией, те, кто бережливо и заботливо относится к своему здоровью.
Ведущие встречи ознакомили гостей мероприятия с информацией об отличии и схожести лечебной гимнастики и лечебной физкультуры, дали рекомендации по профилактике болей в спине, провели физические упражнения: повороты поясницы, растяжение мышц спины, для мышц живота и др.
Затем для всех присутствующих был проведен библиографический обзор по журналу «Физкультура и спорт» и «Здоровье». Участники встречи получили полезную информацию и практические рекомендации для поддержания здорового образа жизни, а также обменялись накопленным опытом.
Фото 1. Участники кстречи выполняют физические упражнения
