Удугучинская сельская библиотека приняли участие в акции «Книга, спорт, библиотека»

Перед началом мероприятия для детей провели обзор книг о закаливании организма и о режиме дня школьника.
Занимательный урок прошел в форме соревнования. В ходе мероприятия между командами проводились спортивные состязания, такие как: измерение объема легких с помощью надувания шарика; армреслинг; перетягивание; запоминание предметов; игра на изображение футбольного вратаря, гимнаста, теннисиста, футбольных болельщиков и т.д.

 

Ребята так же отгадывали загадки, пословицы, узнали, как можно управлять своим иммунитетом, как правильно начинать закаливание организма, чем опасен для организма «мышечный голод», в каких продуктах содержатся те или иные витамины и их влияние на организм.

 

В итоге дети пришли к выводу, что занятия спортом, соблюдение режима и правильное питание необходимы каждому человеку независимо от возраста, так как благотворно влияют на весь организм в целом.