Авторизация
Централизованная библиотечная система
Увинского района
Режим работы
пн08:00 - 18:00
вт08:00 - 18:00
ср08:00 - 18:00
чт08:00 - 18:00
пт08:00 - 18:00
сб09:00 - 17:00
вс09:00 - 17:00
recived:1

Урок здоровья «Здоровому – все здорово!» в Нылгинской библиотеке

2 апреля в Нылгинской сельской библиотеке прошел урок здоровья «Здоровому – все здорово!» для клуба «Мир на ладони».
Разговор шел об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
 
На встречу была приглашена врач-невролог Светлана Николаевна Валова, которая рассказала о профилактике заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Рассказала про лимфатический массаж, показав его некоторые упражнения.
 
Так же был представлен видеоролик «15 правил ЗОЖ – как вести здоровый образ жизни», рассказывающий о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о лечебных растениях. Участники клуба с интересом участвовали в викторине, конкурсах и играх, составляли свое меню приема пищи на один день. Прошел обзор книжной выставки «Как жить не тужить и здоровье сохранить». Мероприятие прошло познавательно и интересно.

Другие материалы по этой теме

Увинская ЦБС: Познавательно-игровая программа «Пасхальная фантазия»

Познавательно-игровая программа «Пасхальная фантазия»
17 апреля в Нылгинской сельской библиотеке для учащихся 8-Б класса прошла познавательно-игровая программа «Пасхальная фантазия».

Увинская ЦБС: Игровой забег «Спорт любить – здоровым быть!»

Игровой забег «Спорт любить – здоровым быть!»
10 апреля в Большежужгесской сельской библиотеке для юных читателей прошел игровой забег «Спорт любить – здоровым быть!».

ЦБС г. Глазова: Акция «Пусть солнце в небе ярче брызнет! Мы за здоровый образ жизни!»

Акция «Пусть солнце в небе ярче брызнет! Мы за здоровый образ жизни!»
7 апреля юные читатели отдела детской литературы ПНБ им В. Г. Короленко приняли участие в уличной акции «Пусть солнце в небе ярче брызнет! Мы за здоровый образ жизни!».

Увинская ЦБС: Познавательное мероприятие «Космо путешествие»

Познавательное мероприятие «Космо путешествие»
8 апреля в преддверии Дня космонавтики Нылгинская сельская библиотека пригласила ребят детского сада № 3 в увлекательное познавательное мероприятие «Космо путешествие».

Кизнерская МЦРБ: Спортивно-игровая программа «Путешествие на поезде Здоровья»

Спортивно-игровая программа «Путешествие на поезде Здоровья»
6 апреля библиотекарь Ягульского филиала Е. М. Григорьевых провела для детей спортивно-игровую программу «Путешествие на поезде Здоровья».
Вверх