С участниками мероприятия шел разговор о бережном отношении к своему здоровью, о режиме сна и отдыха, о позитивном настрое. Особое внимание было уделено дыханию. В повседневной жизни мы не придаем значения тому, как дышим. И напрасно! Дыхание – основа нашей жизни, ведь без дыхания человек не сможет прожить долго. Мероприятие прошло интересно, а главное познавательно. Присутствующие научились правильно дышать с помощью простых дыхательных упражнений, узнали о нижнереберно-диафрагмальном дыхании, получили ответы на возникшие вопросы и познакомились с книгами о здоровье.
Познавательный час «Легко дышать – легко жить» для отдыхающих в Кизнерском КЦСОН
13 декабря библиотекарь Кизнерской Южной библиотеки А. М. Хабриева организовала познавательный час «Легко дышать – легко жить» для отдыхающих в Кизнерском КЦСОН.
Галерея изображений
View the embedded image gallery online at:
https://udmlib.ru/kiznerskaja-mcrb/archive-of-events/14625-poznavatelnyj-chas-legko-dyshat-legko-zhit-dlya-otdykhayushchikh-v-kiznerskom-ktsson#sigProIde0f55cb4e8
https://udmlib.ru/kiznerskaja-mcrb/archive-of-events/14625-poznavatelnyj-chas-legko-dyshat-legko-zhit-dlya-otdykhayushchikh-v-kiznerskom-ktsson#sigProIde0f55cb4e8
Другие материалы по этой теме
Увинская ЦБС: Актуальный разговор «Будущий избиратель» в Областновской библиотеке
11 февраля библиотекарь Областновской сельской библиотеки провела увлекательное и познавательное мероприятие для учащихся 8-9 классов – актуальный разговор «Будущий избиратель».
Балезинская РБ: Библиотечный урок «Юные врачеватели книг» в Быдыпиевской библиотеке
6 февраля в Быдыпиевской сельской библиотеке прошел библиотечный урок «Юные врачеватели книг».
Увинская ЦБС: Классный час «Что такое сквернословие?» в Удугучинской библиотеке
6 февраля для ребят 6 класса в Удугучинской сельской библиотеке прошел классный час «Что такое сквернословие?».
ЦБС г. Глазова: Познавательная программа «Из истории денег»
С 15 по 31 января в Набережном филиале прошла познавательная программа «Из истории денег».
Кизнерская МЦРБ: Презентация книги «Герои Удмуртии» в Кизнерской школе № 2
28 января специалисты Южного филиала провели презентацию книги «Герои Удмуртии» в Кизнерской школе № 2 .
