Авторизация
Кизнерская межпоселенческая
центральная районная библиотека
Режим работы
пн08:00 - 18:00
вт08:00 - 18:00
ср08:00 - 18:00
чт08:00 - 18:00
пт08:00 - 18:00
сбВыходной
всВыходной
recived:1

Час здоровья для детей «Правила ЗОЖ» в Южной библиотеке

24 ноября в Кизнерской Южной библиотеке провели час здоровья «Правила ЗОЖ».
Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. В нашем современном мире высокой конкуренции просто необходимо вести здоровый образ жизни. Учащиеся 4 «Б» класса вспоминали правила здоровья, разбирали их значение и подтверждали их действительно значимую сущность.
1. Всегда хорошо высыпаться.
2. Делать регулярно зарядку.
3. Соблюдать режим питания.
4. Избавляться от лишнего веса.
5. Отказываться от вредных привычек.
6. Соблюдать личную гигиену.
7. Создавать режим дня.
8. Спорт – залог красоты и здоровья.
9. Закаляйся, если хочешь быть здоров!
10. Уметь управлять своими эмоциями и бороться со стрессом.
 
Затем ребята дружно отвечали на вопросы викторины, отгадывали загадки на тему ЗОЖ, называли виды спорта, которые им хорошо известны. Позанимались с гантелями, попользовались эспандерами, скакалочкой и поиграли с авокадо. Было интересно! Закончилась наша встреча чаепитием.

Галерея изображений

Другие материалы по этой теме

Кезская МБС: Школа здоровья в Большеолыпской библиотеке

Школа здоровья в Большеолыпской библиотеке
С 13 марта по 19 марта в Большеолыпской сельской библиотеке прошли занятия в школе для людей, страдающих от артериальной гипертонии.

Кизнерская МЦРБ: Литературный час «У войны не женское лицо» для учащихся 11 класса

Литературный час «У войны не женское лицо» для учащихся 11 класса
6 марта сотрудники Южной библиотеки провели для учащихся 11 класса школы № 2 литературный час «У войны не женское лицо», где рассказали о творчестве фронтовиков женщин-поэтов.

Кизнерская МЦРБ: Встреча участников клуба «Оптимисты» в Южной библиотеке

Встреча участников клуба «Оптимисты» в Южной библиотеке
11 марта в Южной библиотеке состоялась очередная встреча участников клуба «Оптимисты», посвященная Международному женскому Дню, «Женщина всегда прекрасна».

Кизнерская МЦРБ: Уличная акция «Мы против наркотиков. Мы за ЗОЖ»

Уличная акция «Мы против наркотиков. Мы за ЗОЖ»
13 марта библиотекарь Ягульского филиала Е. М. Григорьевых провела уличную акцию «Мы против наркотиков. Мы за ЗОЖ».

Кизнерская МЦРБ: Беседа-предупреждение «Хочешь быть здоровым, будь им!»

Беседа-предупреждение «Хочешь быть здоровым, будь им!»
13 марта библиотекарь Верхне-Бемыжского филиала В. И. Федосеева провела беседу-предупреждение «Хочешь быть здоровым, будь им!» для учащихся Верхне-Бемыжской школы.
Вверх