Авторизация
Ярская межпоселенческая
централизованная библиотечная система
Режим работы
пн10:00 - 19:00
вт10:00 - 19:00
ср10:00 - 19:00
чт10:00 - 19:00
пт10:00 - 19:00
сб09:00 - 17:00
всВыходной

Проект «Стиль жизни» в библиотеках Ярского района

Приглашаем читателей принять участие в мероприятиях проекта «Стиль жизни», который реализуется сейчас в библиотеках Ярского района.
«Здоровье – это не экспресс-диета, волшебные таблетки или краткий ЗОЖ-курс. Это стиль жизни!» – вот основная позиция проекта.
 
Здоровый образ жизни – понятие разностороннее, но важно понимать, что он направлен на укрепление организма и профилактику развития патологий. Для этого нужно отдать предпочтение здоровому питанию, умеренным физическим нагрузкам, строго соблюдать режимы бодрствования и покоя, избавиться от вредных привычек и научиться контролировать свои мысли и эмоции. Все вышеперечисленные аспекты раскрываются в рамках реализации проекта.
 
Информация по проекту размещаются на странице Ярской библиотеки в сети «ВКонтакте» с тегом #Стиль_жизниЯР.
 
Для пользователей библиотек Ярского района и всех желающих в социальной сети Вконтакте уже даны семь советов о том, как сохранить хорошее здоровье в статье «7 советов ЗОЖ», какие привычки способствуют переходу к здоровому образу жизни в статье «Правильные привычки», раскрыты «Основные правила рационального сбалансированного питания», разобран процесс жиросжигания в статье «Основы жиросжигания» в рамках блока Позитив. С публикациями в рамках данного блока можно ознакомиться, набрав хештеги #Стиль_жизниЯР #Позитив.
 
Подписчики группы узнали, «Чем грозит малоподвижный образ жизни», какое влияние оказывает курение на организм человека в статье «Курение и организм человека», узнали о негативной стороне телевидения в статье «Пропаганда на телевидении: как это работает?», познакомились с новым видом зависимости современного человека в статье «Компьютерная зависимость», а так же для них был рекомендован к просмотру фильм «Реквием по мечте» в рамках блока Негатив. Статьи в рамках данного блока размещены под хештегами #Стиль_жизниЯР #Негатив.
 
В рамках блока «Актив» размещены 4 видео урока аэробики, снятые волонтерами библиотечного отряда «ПоZитив» под руководством тренера тренажерного зала «Динамика». Видео уроками может воспользоваться любой желающий пройдя по хештегу #Стиль_жизниЯР #Актив.
 
А в честь запуска проекта «Стиль жизни» в группе Ярской районной библиотеки (https://vk.com/club128722132) был объявлен конкурс репостов с тремя призами: набор для настольного тенниса, скакалка и записная книжка. Принять участие в розыгрыше еще успевает любой желающий, он состоится 19 октября в прямом эфире библиотеки.
 
Впереди пользователей библиотек Ярского района и всех желающих ждет еще много познавательной, полезной информации, что самое важное, изложенной в доступной форме.

Галерея изображений

Другие материалы по этой теме

ЦБ Ярской ЦБС: Акция «Неделя библиотек Ярского района» ко Всероссийскому дню библиотек

Акция «Неделя библиотек Ярского района» ко Всероссийскому дню библиотек
С 26 мая по 1 июня в социальных сетях прошла акция «Неделя библиотек Ярского района».

ЦБ Ярской ЦБС: Библиотекари Яра едут на Всероссийский библиотечный конгресс

Библиотекари Яра едут на Всероссийский библиотечный конгресс
26 мая библиотекари Ярского района примут участие во Всероссийском библиотечном конгрессе Российской библиотечной Ассоциации.

ЦБ Ярской ЦБС: Семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!»

Семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!»
17 мая библиотекари межпоселенческой районной библиотеки организовали семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!», для семейного клуба «Открытые сердца».

ЦБ Ярской ЦБС: Праздничная программа «А песни тоже воевали»

Праздничная программа «А песни тоже воевали»
13 мая, в рамках юбилейных мероприятий, посвященных 80-летию Победы, в районной библиотеке для клуба «Товарищ» проведена праздничная программа «А песни тоже воевали».

ЦБ Ярской ЦБС: Квест-игра «Путь к Победе» от библиотекарей п. Яр

Квест-игра «Путь к Победе» от библиотекарей п. Яр
8 мая для жителей поселка Яр по традиции была проведена квест-игра «Путь к Победе», в рамках празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг..
Вверх