Авторизация
Ярская межпоселенческая
централизованная библиотечная система
Режим работы
пн10:00 - 19:00
вт10:00 - 19:00
ср10:00 - 19:00
чт10:00 - 19:00
пт10:00 - 19:00
сб09:00 - 17:00
всВыходной

«Мы – то, что мы едим» или «Здоровое питание – залог долголетия»

В канун Дня здорового питания в Ярской межпоселенческой районной библиотеке состоялась встреча клуба «Товарищ».
2 июня в России – День здорового питания и отказа от излишеств в еде! Этот день призван напомнить о том, что люди ответственны за то, чем питают свой организм. На мероприятие была приглашена координатор Ярского отделения ВОД Волонтеры медики Наталья Юрьевна Вершинина. Вниманию участников Натальей Юрьевной была предложена беседа-презентация «Здоровое питание – залог долголетия», которая содержала много интересной и полезной информации. В пожилом возрасте особенно важно знать о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.
 
Беседа вызвала живой интерес у участников встречи и прошла в форме активного диалога.
 
Желаем всем стройности, здоровья и долголетия!

Другие материалы по этой теме

ЦБ Ярской ЦБС: Акция «Неделя библиотек Ярского района» ко Всероссийскому дню библиотек

Акция «Неделя библиотек Ярского района» ко Всероссийскому дню библиотек
С 26 мая по 1 июня в социальных сетях прошла акция «Неделя библиотек Ярского района».

ЦБ Ярской ЦБС: Библиотекари Яра едут на Всероссийский библиотечный конгресс

Библиотекари Яра едут на Всероссийский библиотечный конгресс
26 мая библиотекари Ярского района примут участие во Всероссийском библиотечном конгрессе Российской библиотечной Ассоциации.

ЦБ Ярской ЦБС: Семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!»

Семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!»
17 мая библиотекари межпоселенческой районной библиотеки организовали семейный праздник «Вся семья вместе, так и душа на месте!», для семейного клуба «Открытые сердца».

ЦБ Ярской ЦБС: Праздничная программа «А песни тоже воевали»

Праздничная программа «А песни тоже воевали»
13 мая, в рамках юбилейных мероприятий, посвященных 80-летию Победы, в районной библиотеке для клуба «Товарищ» проведена праздничная программа «А песни тоже воевали».

Увинская ЦБС: Час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым»

Час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым»
13 мая для участников клуба «Мир на ладони» в Нылгинской сельской библиотеке прошел час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым».
Вверх