Авторизация
Ярская межпоселенческая
централизованная библиотечная система
Режим работы
пн10:00 - 19:00
вт10:00 - 19:00
ср10:00 - 19:00
чт10:00 - 19:00
пт10:00 - 19:00
сб09:00 - 17:00
всВыходной

«Мы – то, что мы едим» или «Здоровое питание – залог долголетия»

В канун Дня здорового питания в Ярской межпоселенческой районной библиотеке состоялась встреча клуба «Товарищ».
2 июня в России – День здорового питания и отказа от излишеств в еде! Этот день призван напомнить о том, что люди ответственны за то, чем питают свой организм. На мероприятие была приглашена координатор Ярского отделения ВОД Волонтеры медики Наталья Юрьевна Вершинина. Вниманию участников Натальей Юрьевной была предложена беседа-презентация «Здоровое питание – залог долголетия», которая содержала много интересной и полезной информации. В пожилом возрасте особенно важно знать о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.
 
Беседа вызвала живой интерес у участников встречи и прошла в форме активного диалога.
 
Желаем всем стройности, здоровья и долголетия!

Другие материалы по этой теме

Балезинская РБ: Час здоровья «Вредные привычки – не мои сестрички»

Час здоровья «Вредные привычки – не мои сестрички»
19 июня в Быдыпиевской сельской библиотеке прошел час здоровья «Вредные привычки – не мои сестрички».

ЦБ Ярской ЦБС: О модельных и не только: ярские библиотеки на страницах журнала «Библиотека»

О модельных и не только: ярские библиотеки на страницах журнала «Библиотека»
17 июня для библиотекарей поселка Яр проведен библиографический обзор профессионального журнала «Библиотека».

Увинская ЦБС: Информационный час «Вредные привычки, уносящие здоровье»

Информационный час «Вредные привычки, уносящие здоровье»
17 июня в рамках антинаркотического месячника в Мушковайской сельской библиотеке прошел информационный час «Вредные привычки, уносящие здоровье».

ЦБ Ярской ЦБС: Автоквест по-Ярски «Маленькие уголки большой России»

Автоквест по-Ярски «Маленькие уголки большой России»
12 июня библиотекарями Межпоселенческой районной библиотеки для жителей и гостей поселка Яр был организован и проведен автоквест «Маленькие уголки большой России».

ЦБ Ярской ЦБС: Интеллектуально-развлекательная игра «ИзвилиУм»

Интеллектуально-развлекательная игра «ИзвилиУм»
27 июня 2025 года в 18.00 в Межпоселенческой районной библиотеке поселка Яр состоится очередная интеллектуально-развлекательная игра «ИзвилиУм».
Вверх