Авторизация
Режим работы
пн08:00 - 19:00
вт08:00 - 19:00
ср08:00 - 19:00
чт08:00 - 19:00
пт08:00 - 19:00
сб10:00 - 17:00
всВыходной
recived:1

Клуб «Заряд бодрости» (Центральная районная библиотека)

Работа клуба направлена на пропаганду и сохранение здорового образа жизни у старшего поколения путем вовлечения в физкультурно-оздоровительные и интеллектуально-творческие мероприятия.
 
Руководитель – Мария Олеговна Наймушина, привлеченный специалист – Марина Николаевна Огородникова. 

Занятия проходят в последнюю среду месяца. 

План работы на 2024 год

№п/п

 Дата

Тема мероприятия

1.

31 января

Спортивный час «Осанка – нет только красота» (занятие со специалистом по йоге, дыхательной гимнастике и нейрогимнастике)

2.

28 февраля

Беседа-обсуждение «Легкость походки – дело наживное» (занятие со специалистом по йоге, дыхательной гимнастике и нейрогимнастике)

3.

27 марта

Час здоровья «Это "страшное" слово ЙОГА!» (занятие со специалистом по йоге, дыхательной гимнастике и нейрогимнастике)

4.

24 апреля

Познавательный час «Самомассажи красоты» (занятие со специалистом по йоге, дыхательной гимнастике и нейрогимнастике, самомассажу)

5.

29 мая

Беседа-практикум «О музыкотерапии» (занятие с музыкантом)

6.

25 сентября

Познавательный час «Здоровое питание – залог здоровья» (о правильном питании, профилактике заболеваний, пользе лекарственных растений)

7.

30 октября

Час информации «Волшебная сила массажа» (встреча с массажистом)

8.

27 ноября

Литературная мозаика «Книга на службе здоровья» (беседа, обзор книг, викторина)

9.

25 декабря

Праздничное шоу «Новогодние забавы без вреда для здоровья» (новогоднее караоке в стиле программ: «Где логика?», «Музыкальная интуиция»)

Вверх